当人们谈论精神心理疾病时，常常会想到抑郁症、焦虑症等常见疾病。然而，酒精依赖作为一类严重的精神心理疾病，却常常被忽视。事实上，酒精依赖不仅对个人的身体健康造成严重危害，还对家庭和社会造成巨大的负担。因此，了解酒精依赖的本质、戒断与治疗方法十分重要。
人到中年不由己！不少人一旦到了四五十岁的年龄，做什么事都会受到家人的劝阻和限制，尤其是喝酒，不是让少喝，就是让戒酒。可是这戒酒说起来容易，做起来难。要是酒龄浅的，忍忍就戒了，可要是酒龄深的，那可不是忍就行的，其中的痛苦简直没法说！
感情深，一口闷！哪个酒桌上不是这样说的，总有那么几个哥们儿开心时候一起狂，一起喝，不开心的时候一起醉，快活不已。多少次醉了，吐了，难受了之后，第二天告诉自己以后再不喝了，可是下次朋友来叫还是马不停蹄的赶过去，来，干了这杯。
有的人会遇到一些比如无法推辞需要交际的聚会，或者担心只有自己不喝酒会破坏聚会的气氛，当我们无法推辞这个聚会，那就参加吧，但是我们要从一开始就要说明自己不喝酒，或者从第二杯开始就换其他的饮料，不想破坏氛围，可以准备一个让大家都能接受的理由，比如生病，喝药了，或者医生告诫自己要少喝酒等等，事先向大家说明就好了。
