准备材料：木瓜、纯牛奶 第一步：木瓜去籽，挖去果肉，用勺子将果肉压碎 第二步：把木瓜放进纱布中，用挤压的方式压出木瓜汁或者中果汁机打成汁 第三步：将木瓜汁倒入杯子中 第四步：将纯牛奶倒入奶锅里加热至微开，然后关火 第五步：将50ml的木瓜汁倒入碗中 第六步：搅拌均匀，放在一边等凉
不知不觉和豆果一起过了好几个生日，却一直没有为豆果做过蛋糕！心里觉着特内疚！这次豆果5岁的生日，无论如何都要表达一下自己的心意。为豆果准备的是芒果果冻酸奶慕斯，分三层：底部是奥利奥饼干，中间是芒果酸奶慕斯，TOP是豆果的LOGO芒果果冻！祝豆果生日快乐！希望豆果越办越好！
鲜梅酸奶奶冻布丁这款布丁奶香浓郁，酸甜爽口！简单几步，新手也能轻轻松松制作成功！济南鲁能贵和洲际酒店新晋饼房厨师长宋秀芹带来一道美味甜品鲜梅酸奶奶冻布丁之所以推荐这道甜品给大家，是因为它的操作工艺简单，适合在家自己制作。
回想2015年最开心的事就是体重下降10多斤，多年来想瘦身的愿望终于实现啦！开心！非常开心！减肥最深的体会就是晚饭吃什么很重要。这一年里我晚饭改吃水果酪。一个月可以减掉6－10斤。体重下来后，晚餐一直是以水果酪为主，有时没水果或酸奶，就干脆不吃了，所以体重一直就保持住了。
都说这个世界上最治愈的东西，第一是美食，第二才是文字。而作为治愈系美食代表的甜品，在味道上不仅甜的让人沉醉，在视觉冲击上，也一样让人流连而不忍下口。今天我们推荐的芒果酸奶慕斯，就是这样一道，让你心情瞬间明亮起来的美食。慕斯从口感上来说，是介于冰淇淋与果冻之间的一道奶冻式甜点。
夏天来了，水果多了，吃水果吃腻了怎么办？今天推味君给大家推荐这样Q弹、甜蜜、清爽、香滑的点心——果冻布丁首先介绍一下我们做果冻布丁通常用的凝固剂吉利丁。吉利丁是“Gelatin”的音译。就是我们所说的鱼胶片或明胶。
酸奶大事记：酸奶不可随意搭配食用酸奶和很多食物搭配起来都很不错，特别是早餐配着面包、点心，不仅口感好还营养丰富。但不宜和某些药物同服，如氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物等，它们可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。
酸奶雪糕的做法：草莓切片，额外添加了芒果丁，其实水果自己随意添加的，喜欢吃什么加什么吧，重点来了，酸奶加些奶粉大概一瓶酸奶加入两勺奶粉就够了，觉得够甜了就没在加糖，加完酸奶冻起来口感非常好，2.用刀子把巧克力切碎屑，其实也可以不弄，我是觉得这样加到酸奶里味道会更好，3.
酸奶是一种美味又营养的奶製品，受到很多人的喜爱。不过，你喝酸奶的方法是否正确呢？小编要提醒你的是在某种特殊情况下是不宜喝酸奶的哦。今天，就一起来看看日常喝酸奶的禁忌是怎样的吧。喝酸奶的6大禁忌喝酸奶并不是老少皆宜。事实上，酸奶虽好，但并不是所有人都适合食用。
