生活工作之余，来一杯醇香浓郁的咖啡，提神醒脑、舒缓压力、消除疲劳……你知道吗？长期大量或者空腹喝咖啡，会过度刺激胃酸分泌，损伤胃黏膜，久而久之造成慢性胃炎、胃溃疡。而夜间入睡时，过多分泌的胃酸向上反流，还会引起反流性食管炎等疾病。
潮新闻客户端 记者 吴朝香 通讯员 宋黎胜“原本是来解决‘反流’的，结果却在心内科抢救！”60岁出头的王大伯（化名）讲起自己经历的惊险一幕，心还砰砰直跳。 以为是“反流”，没想到是心血管堵了王大伯平时身体不错，吃喝比较随意，毛病随之多起来。近两年，烦恼的是经常感到胸口灼热、反酸。
胃闷痛又胀气，俗称火烧心的胃食道逆流可说是很多人都有过的共同经验，尤其是忙碌的上班族，不过光吞制酸剂或自行购买胃药，或许可以缓解一时燃眉之急，但是如果不彻底的找出原因，了解自己的体质，很难解决反复发作的困扰!
胃食管反流的概念胃食管反流病是指胃、十二指肠内容物反流至食管，引起相应的食管症状和（或）并发症的一种疾病。其典型症状是烧心、反酸、胸痛。返酸可造成食管损伤，表现为糜烂性食管炎（即反流性食管炎），也可引起咽喉、气道等食管以外的组织损伤，严重时可出现食管组织癌性改变。
51岁女性，姓郭。半年前开始老觉得喉咙不舒服，喝了很多清热解毒的凉茶效果都不好。后来感觉胸骨后有烧灼感，就是那种感觉心口后有火在烧的感觉，有时候觉得刺痛刺痛的。喝了凉茶效果不好后，友人建议她，可能是胃的问题，光喝凉茶不行，得吃胃药。
参考资料：[1]于康.减肥时需要注意的饮食问题[J].康颐,2017,(09):38-39.[2]范志红.女性减肥者的“三大纪律八项注意”[J].保健医苑,2010,(05):9.[3]李心平,壹图.不只是甜蜜的番薯[J].中老年保健,2021,(11):46-47.
