李大爷最近遇到了烦心事，原来排便规律的他开始便秘了，有时候2天排一次，有时候3天才1次，且天天都感觉肚子胀胀的。一天，外出散步时和邻居说到这事，邻居告诉他大便的次数跟长寿有关系，建议他赶紧去医院查查。这让他觉得奇怪，排便的次数怎么会跟寿命联系到一起？
每天早上大便三四次，可能与饮食习惯、胃肠功能紊乱、肠易激综合征、慢性肠炎、肠道肿瘤等原因有关。原因分析:如果患者有不良饮食习惯，如暴饮暴食、喜食辛辣生冷等刺激性食物、大量饮酒、不洁饮食等，食物刺激胃肠道会引起胃肠道蠕动加剧，促进排便，进而导致每天早上大便三四次。
排便是人体正常的生理现象，由于每个人体质、饮食习惯以及生活习惯不同，导致每个人每天的排便次数也不太一样，但一般排便次数不会过多也不会过少。如果出现排便次数异常增多，一天到晚总是跑厕所的现象，则需要引起重视。
大便1-3次。如果常年如此，1-3次都是属于正常的范围，两天解一次也不能算有问题，超过三天了不解大便这就是算不正常。还有大便的形状，大便的形状如果要分型可以分成七种类型。·一种就是所谓正常的大便，就成条香蕉状的，颜色黄色的、褐色的、青色的都没关系，跟吃的食物有关系。
来源：【环球时报健康客户端】受访专家：清华大学附属北京清华长庚医院胃肠外科副主任医师 张鹏环球时报健康客户端记者 卞磊“吃喝拉撒睡”是生命最基本的表现形式。其中，“拉”是仅次于吃饭和喝水的人生大事，也是人体一项重要的健康指标。
而接下来这个症状也是很多人都曾经出现过的，那就是拉肚子或者是大便不成形，而对于肠易激综合症患者来说，一般情况下都是吃完饭之后出现急迫要去排便的感觉，尤其是在早上的时候，当然也不仅仅局限于早期餐后，反正就是经常出现这种腹泻以及大便不成型表现，一般来说一天内很少腹泻一次，有不少患者都说他们在排一次便之后，没过多长时间就得继续跑回厕所去排便，不知道你们有没有这种情况呢?
每个人饮食习惯和生活习惯不同，排便的次数也不一样，同样是一日三餐，有的人排便规律是一天一次，有的三天一次，存在这样的差异到底和哪些有关，哪种规律更好呢？一天一次和三天一次哪个更好?一个人正常的排便频率应该是多少？
每天早上大便3、4次，分2种情况治疗轻松缓解。患者提问:每天早上去2~3次厕所，吃点什么药好?因为有些人直肠敏感度增高了，如果大便比较成型，要分两三次才能把它解完，或者是早上早起解一次，吃完早饭又去解一次。
王先生，29岁。前段时间一天排便两三次，但是每次都排出得很少，总感觉没有排干净，而且每次排便都非常困难，王先生认为自己发生了便秘，于是自行去药店购买相关药物服用。用一段时间症状没有完全消失，每次还是有急切想排便的感觉，但是又排不出太多，王先生认为这是服药后的正常现象没有在意。
28岁小伙每天大便两三次，确诊肠癌！3种大便异常是身体“警报”在当今社会，癌症已成为人们极为关注的健康问题之一，其中肠癌位居高发癌症之列。肠癌的早期发现对提高治疗效果至关重要，而大便异常是肠癌可能的早期迹象之一。
不过，个人觉得这个话题很有趣，也很重要，因它与你的健康息息相关。有关大便与健康这件事情，很多人可能会觉得不好意思，但事实上，不管你长得多么沉鱼落雁，也不论你是否伟大，“拉屎”是我们所有人都绕不开的，而且，很多人都受困于“拉屎”这件事。
