来源：人民网－人民日报 近期热映的电影《哪吒之魔童闹海》中有一段情节：陈塘关总兵李靖给了申公豹一份药材代购清单，包括三七、蒲黄、茜草、冰片、血竭、红花、当归、苏木、马钱子等。专家表示，这些中药大都可以治疗跌打损伤，具有化瘀、补血等疗效，其中几味药还适用于日常保健。
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古代医家认为中风的病机与风邪乘虚而入、痰热阻窍等有关，致使营血阻滞不通，肢体失于活动。现代医者认为中风为本虚标实之证，“本虚”为肾气亏虚，是中风发病的基础，而“标实”为痰、瘀、火，即气虚则津液输布异常，痰浊乃生，痰浊、瘀血相互搏结，阻滞脑络，则发为中风。
便秘在老年人群中很普遍。这是因为，年老体弱者往往有运动量少、脾胃功能减弱的问题，进一步造成机体气机不畅、肠道干涩。但是，若长期使用刺激性泻剂，可能因损伤结肠、直肠肌而降低肠道肌肉张力，反而加重便秘。建议便秘老人采用理气润肠的治疗原则，可以服用双子仁茶来改善症状。
来源：北京青年报 蔬菜富含矿物质、蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素与维生素等成分，是人体所需营养素的主要来源之一，是我们每日饮食生活中不可或缺的一部分。 春回大地，当下正是吃五种春菜的绝佳时期。今天，就给大家解密营养师的私房菜单。 韭菜 天九尽，地韭出。
蔬菜是日常生活中不可或缺的食材，也是近些年来备受推崇的食物，常吃蔬菜除了能养生，还能辅助减肥，对预防部分慢性病也有一定的帮助。但你知道吗？蔬菜界中也有“营养冠军”，它们当中某些营养素的含量远远超过其他蔬菜。
本地人口中的“泥胡菜”沈静告诉记者，“泥胡菜”本地人又称绿草，颛桥本地人常用这绿草来做青团，具有清凉解火的功效，对人体颇有好处。同时，由于“泥胡菜”本身带有苦味，为了更适口，口感上要稍做处理。一般使用小苏打或者碱水将其煮熟，再洗净，才能洗去苦味。
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这种植物在我们农村是一种很不起眼的植物，这种植物在我们当地老人很久以前就流传下来，在我们这边称为“泥胡草”，用途非常的强大，目前美国人都不了解他，今天借这个机会，带网友们认识一下，看一下植物在你们家乡有没有?
