大家好，我是小莉，鱼肉含有多种对身体有益的营养成分，是一道老少皆宜的食材，常吃鱼肉有助于提高记忆力，提高大脑活力，而且鱼中的蛋白质更加有益于人体吸收，对老年人来说，能够有效地预防老年痴呆和脑神经衰老，所以鱼肉很受大家的喜爱。
春天是吃鲈鱼的好季节，此时的鲈鱼丰腴可人，肉白如雪，细腻鲜香，无论清蒸、油炸都是一道绝美的佳肴。北宋文学家范仲淹就用一句“江上往来人，但爱鲈鱼美”，道出了鲈鱼的鲜嫩肥美，而唐代诗豪刘禹锡则用“朱门漫临水，不可见鲈鱼”，写出了鲈鱼的珍贵，篇篇华章都展现着古人对鲈鱼的喜爱。
河里钓到的鱼能随便吃吗？答案是可以也不可以，这样的回答听着是不是很矛盾？其实分开来解读就不会觉得矛盾了。我国的淡水鱼品种多达上千个，在这么多的鱼类品种里，有一部分是受到保护的鱼类，钓到普通的鱼可以拿回家吃，但是钓到那些受保护的鱼类，吃一条都会让你进“小黑屋”！
鱼类绝对是咱们平常最常吃的肉类之一，一般来说鱼的肉质都是特别鲜嫩的，而且脂肪含量比较少，蛋白质含量特别高，尤其是一些优质的蛋白质，所以常吃一些鱼，对我们的身体是非常好的，而且鱼肉中富含非常丰富的营养物质，这都是我们身体所必需的。
金秋九月，正是吃鱼鲜的好时候。高蛋白低脂肪，吃起来也不容易上火，很适合时不时就唇干舌燥—“燥热”的秋天。而在众多鱼的品种里，鲈鱼☟可是不少人的心头好。俗话说“秋风起，鲈鱼肥”，虽然鲈鱼四季都能买到，但只有秋冬才的才最为肥美。
吃自己钓到的鱼被戴“银手镯”！这样的事在近些年很常见，看到这大家不禁要问，鱼是自己在河里钓的，又不偷不抢怎么还不能吃了呢？虽然从逻辑上看没有任何问题，自然水域里的鱼谁钓到就属于谁，自己有支配权，但大家要记住一点，这个逻辑仅限于合法垂钓和普通鱼类。
