中新网呼和浩特3月25日电 题：不节食不猛练 内蒙古中医减肥门诊成新宠作者 陈峰 闫龙连日来，内蒙古自治区中医医院(以下简称中医院)的减肥门诊前排起了长队，前来尝试中医减肥的民众接踵而至。图为减肥门诊前排起长队。
您的体重管理，是否缺少一份“量身定制”的关怀？健康体重，是幸福生活的基石，更是国家《体重管理三年行动计划》倡导的核心目标。为践行“全民健康”理念，鄂托克旗人民医院中医康复科全新推出中医减重门诊，融合千年中医智慧与现代健康管理，助您以自然、温和的方式拥抱健康体态！
阿古拉，医学博士，男，蒙古族，1965年5月出生，内蒙古扎赉特旗人。第八届教育部科学技术委员会学部委员、中国民族医药学会教育分会会长、内蒙古自治区蒙医药学会副会长、《中国民族医药杂志》副主编、《中国蒙医药》杂志副主编。
内蒙古的名中医、名蒙医包括国家级22人名单，其中有苏荣扎布等3位国医大师，米子良等5位全国名中医，苏木亚等5位全国名老中医药专家，以及包德刚等9位全国基层名老中医。内蒙古自己在2023年开展了第三批名中医（蒙医）评选，共有100位名中（蒙）医入选。
大家都知道，身体器官就如同维持人体运转的发动机一般，但同一颗心脏维持一个100斤的身体和一个200斤的身体，所产生的压力是不一样的，过重的体重会让身体器官损伤严重，危及人们的身体健康。所以减肥对于肥胖人群来说是一个恢复健康的必要选择。
因为冬至是一年里天气最冷的时候，但也是天地阳气开始回升的时候，从这天开始，阳气会逐渐压过阴气。而既说起了冬至，绕不开的有一种食物是饺子，绕不开的一个人是医圣张仲景，前者便是由后者而创，可以祛寒暖身、温中止痛、散寒除湿。
随着三伏天的到来，晒背的养生方式又火了。各类社交平台中，许多网友分享晒背心得体会，瘦身、祛湿气等效果，让不少网友纷纷表示要加入。那么，三伏天晒背减肥靠谱吗？晒背适合所有人吗？怎么样晒背更科学？为此，记者采访了内蒙古自治区中医医院治未病科主任医师段敏和皮肤科主治医师温一琪。
来源：【草原云】为积极响应国家卫生健康委“体重管理年”行动号召，倡导和推进文明健康生活方式，乌兰察布市卫健委将“体重管理年”活动与爱国卫生运动、健康乌兰察布行动有机结合，统筹推进，积极引导医疗机构因地制宜开设体重管理门诊，努力营造全民参与、人人受益的体重管理良好氛围。
