俗语说，气大伤身。生气，是对自己最深的伤害，没有什么比生气更傻的行为了。我们常说，要爱自己。爱自己，就先从善待自己，少生气开始吧。少生气，身体健康人身体90%的疾病，都是气出来的。活着，就不要总是找苦恼，多笑一笑，福气才会来。不要总是气呼呼的，把自己气出毛病来，实在是太愚蠢。
