减肥减到一定程度就不掉秤了

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• 减肥期间体重持续不掉称，你可能到了平台期

  今天要分享的，是一个咱们都比较关注的话题——判断平台期及其处理方法。今天，就来给大家吃一颗“定心丸”:在体重管理期间，出现平秤或小幅涨动都是很正常的现象。

  热心秧秧

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• 减肥期间不掉称了，甚至于涨体重，是否喝水少了？

  我身边一位正在减肥的女性朋友，有一天向我咨询，减肥已经有二十多天了，为什么这几天突然不掉秤了，甚至开始涨体重?

  营养师郭建欣

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• 14个减肥不掉称的原因，正在减肥的你应该知道

  减肥的朋友是不是有过这样的问题，每天吃的都很少，还有大量运动，体重却纹丝不动，怎么也不掉称，其实不掉称的原因有很多，给大家总结了14个不掉称的原因，大家可以对号入座，看看自己是在哪里出了问题。1.吃太咸了不掉称。

  张鹤文的减脂日记

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• 恭喜！减肥不掉称，你可能是真瘦了

  爱因斯坦说过一个铁律：但凡减肥，就存在平台期。图源：爱因斯坦名场面+自己 P 的明明已经在好好吃饭+好好运动了！

  丁香医生

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视频

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  07:24

  为什么减肥到一定阶段体重就一直下不去？体控3大要点你掌握了吗

  注册营养师晓峰
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  01:13

  当减肥开始不掉秤了，就说明你要瘦了！#减肥 #身材管理 #自律 #体重管理 #减肥经验分享

  极客原野5B6
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  06:46

  减肥不掉称了，恰恰说明你在变瘦。#有关减肥减脂的知识

  老雷瘦