极目新闻通讯员 王敏 张全录不敢平躺，一躺就憋闷不已。刚满50岁的周女士，以为自己只是最近太累，前不久到医院一查，已经是中重度慢阻肺。医生表示，这或许与她本就脆弱、敏感的支气管长期接触油烟有关。所幸，经过一段时间的中医调理，周女士已经能够正常躺卧。
黄帝内经记载，女子以七为周期，也就是七七四十九天癸竭，这时候女性失去生育能力，进入全新的阶段，因为雌激素的褪去，衰老也会跟进，但是有一些人却不显老，我观察她们，大多都具备四个能力，大家品鉴。一，操控情绪的能力。情绪决定生死，情绪决定美丽，情绪可以决定激素分泌，甚至是细胞分裂。
女人过了五十岁，进入绝经期，雌激素的流失，让身体出现诸多变化，更有甚者让身体出现不适。所以这阶段是身体脆弱阶段，疾病很可能会乘虚而入。所以这阶段不要犯四个错误。大家品鉴。一，不要让自己太闲。人闲是非多，这是真理。太闲心量会变小，烦恼就会多，身体就会差。
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黄的内经记载，女人以七为周期，七七四十九天癸竭，月经结束，失去生育能力。我看过一部纪录片，片名是人体化学，雌激素的大撤退，让女性身体出现诸多不适，浑身的疼痛，关节的老化，胶原蛋白的流失，让女人的容貌出现衰老之态。这阶段做好五件事，六十岁也不老。大家品鉴。一，找出让自己变美的点。
我54岁，绝经四年。这四年最大的感受，就是一年一变样。衰老在加速。这阶段疾病也会乘虚而入。所以称为脆弱阶段。这阶段四个错误不要犯，余生大吉。一，不要把婚姻看的过重。人生是单行道，能够陪伴自己走到最后的是自己。我爱你这三个字，不如靠自己这三个字。
黄帝内经记载，女子以七为周期，七七四十九天癸竭。这阶段激素分泌混乱。绝经前后是内分泌最不稳定阶段。这阶段雌激素的大撤退，让身体处在低谷期。免疫力明显下降，疾病也会乘虚而入。所以这阶段是女人最难时刻，有四个错误不要犯，余生大吉。大家品鉴。不要太勤快。女人都爱干净，家里家外的忙碌。
