潮新闻客户端 通讯员 陈瀛《热辣滚烫》热映期间,贾玲运动计划、瘦身食谱、营养专家建议等话题一次次登上热搜,各大健身房、拳击馆、轻食店也推出了营销活动,希望抓住这波“开春减肥+电影热度”带来的“泼天富贵”。但是有一群人,已经尝试过控制饮食和运动,却怎么都掉不了称。
她齐刘海儿,常梳两个小辫子,涂口红,在互联网上的代号是“翠花”。她一年辗转四家减肥营,誓要和身上的200多斤肥肉作战。和营地里的其他学员一样,她减重的过程被镜头记录下来,发在网上。靠着足够有记忆点的外表和幽默的人设,翠花吸引了近万名粉丝,也成了减肥营招生的流量密码。
最近四川省气温骤降,估计很多人都进入了冬眠模式,火锅吃起,无比惬意。然而当很多人还在赖床守着暖气、空调久久不肯离开的时候,很多跑者已经跑在了路上。不过,对于这些人,社体君劝你还是远离他们。因为这些人拥有你所不能想象的决心和意志力!
总结:体重降不下来的5大原因:原因1、为了减肥不吃主食相当一部分人为了瘦下来,选择不吃主食,这样可以起到快速减重的目的。但是这种方法带来的副作用也是很大的,不吃主食的过程中身体减掉的大部分是肌肉跟水分,而不是脂肪。虽然你的体重降下来了,但是身上顽固的脂肪依然存在。