冬瓜薏米排骨汤做法

资讯

清热祛湿的冬瓜薏米排骨汤，消暑降温，全家都能喝～
原料:冬瓜1块、排骨1节、生姜1块、大葱1颗、薏米适量、胡椒粉1勺、眼半勺、鸡精半勺、小葱2颗、枸杞适量、芝麻香油适量、料酒1勺。
掌上春城
适合宝宝夏日饮用的汤品
宝宝的体温调节中枢发育尚不完善，尤其是在夏天高温环境下，一定要注意多给宝宝喝一些既消暑降温又有营养的汤，能够有效的防止宝宝中暑，也能避免宝宝上火。
穿普拉达的女王
2评论
防疫宅在家药膳来助力
药膳“寓医于食”，既将药物作为食物，将食物赋以药用，药借食力，食助药威，二者相辅相成，相得益彰，既具有较高的营养价值，又可防病治病、保健强身、延年益寿。
四川中医药
“入秋不排毒，一年身体堵” 立秋后常吃这5样，祛湿排毒安稳过秋
“入秋不排毒，一年身体堵” 立秋后常吃这5样，祛湿排毒安稳过秋。材料:冬瓜3块钱的、薏米30克、莲子20克、10年老陈皮1瓣、姜2片、排骨适量汤会更好喝️。
大吉爱生活爱美食
夏季湿气重，常给家人喝这汤，营养极高，汤汁鲜美，身体更轻松
五月之后，我们就迎来夏天的到来，每年四月份和五月份，都会出现雨季，这个时候的雨水很充沛，加上空气里很干燥，南方人经常受到湿气的困扰，影响我们正常的生活。
小良养生厨房
这种瓜堪称“人体水龙头”，夏季常吃，排出湿气祛水肿
很多人都知道夏天吃瓜能清热利湿，但如果只知道吃西瓜，损失就太大了!冬瓜喜温耐热，成熟于夏季，虽然带个“冬”字，却是夏日最佳。
上观新闻
25评论
吃瓜好时节，这几种瓜一定要吃！降温防暑、清热利湿、降三高，不吃亏大了
瓜类大多清热利湿，能有效补充夏日流失的大量水分，是降温防暑的好食物。但如果夏天你只知道来块冰镇西瓜，那可就亏大了!
光明网
18评论
如何科学减重？请收藏这份中医“甩肉”指南
近日，十四届全国人大三次会议举行记者会，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示，将持续推进体重管理年行动，普及健康生活方式。
红网·红视频
今日养生方 | 炎夏靠空调“续命”？没错，但再加两个夏季养生汤
炎夏高温，面对室外近40摄氏度的高温，不少人每天都离不开空调房。不过，带来舒适凉爽的空调也有潜在的健康风险，稍不注意就可能会出现“空调病”。
羊城晚报岭南名医

视频

在线举报