视频：不定点拉球练习。正手拉球的稳定性是衡量乒乓球竞技水平的最重要的指标之一，因此探究一下这个稳定性是很有必要的。一、 稳定性的环节分析拉球的稳定性来源于拉球时球拍的稳定性，而球拍的稳定性涉及到的因素很多，大致有腿部、腰部、大臂、小臂、手腕、手指。 1.
#头条创作挑战赛#在乒乓球运动中，正手拉球是一种极具威胁性和观赏性的进攻手段，其中马龙的正手拉球以其稳定性强、质量高，独步天下，让人叹为观止。究其原因，是因为马龙的正手拉球技术过硬，手感好，也就是我们常说的拉球时能“包住球”，“吃球感”好。
今天分享正手拉球，还是一样，直接上干货：注意我分享的所有细节和环节：正手拉球（以右手为例）：(1)人，两只脚分开站，脚掌向外掰开，把膝关节向外打开，下蹲，收腹，前倾，前脚掌用力，人保持弹性，手拿高（甚至你可以拿在台子上，这也是一个避免拉手的诀窍），大臂固定，小臂放松；（2）观察来
你们有没有发现，现在的正手拉球和以前有什么不一样？如果你仔细观察过樊振东、王曼昱这些国家队选手的正手拉球，你会发现和以前有一个明显的区别就是——腿的站位变了。以前我们学正手拉球，经常听到的一句话就是“左腿在前，右腿在后”。
Q：找教练 全台不定点正手拉球时候，重视重心转换了，就容易站桩；步法到位了，却没有重心转换，导致动起来后，拉球的质量明显下降。怎么解决？马凯旋教练解答首先，我有一个疑问，正手不定点全台拉冲，你练得是不是有点早了？
