//蓝莓，虽然是水果界的小个子，但不妨碍其拥有“浆果之王”、“水果皇后”的美誉。本地产的早熟蓝莓已经上市，大家在选购时，可选大小均匀、果皮颜色较深且带有较多白色果粉的蓝莓，较为新鲜多汁。详见↓蓝莓是杜鹃花科、越橘属的落叶灌木，是一种经济价值高、市场潜力大的小浆果树种。
吃这12种水果让体重不断下降1、苹果：分解脂肪午饭前吃不仅热量低，它含有丰富的果胶能产生饱腹感，并且果酸能促进人体内的脂肪分解，对减肥很有帮助2、香蕉：膳食纤维早上吃，香蕉中丰富的膳食纤维，可以帮助清胃润肠、促进消化香蕉的酸性小、不刺激3、火龙果：缓解便秘午饭前吃，低能量水果，富
