木棉花茯苓祛湿茶

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“木棉花的功效与药膳推荐：清热祛湿这样吃最有效”
清热利湿:针对大肠湿热引起的泄泻、痢疾、湿疹等，木棉花能有效祛湿解毒，尤以红棉治赤痢、白棉治白痢为特色146。
生活随记
巧吃木棉花，1个方子，助你清热祛湿
木棉花是广州的市花，其实你还不知道，它还有很好的食用价值，木棉花偏凉还有清热解毒，健脾祛湿等功效，所以当你春困或者湿气较重，小便较黄，大便较稀烂，可以选用木棉花健脾祛湿:把木棉花晒干，用开水煲滚15分钟，做木棉花茶。
中医专家吴义春
广东人民有福了，木棉花的三大吃法，好吃又祛湿
春天来了，又到了万物复苏的季节，南方地区的花也开了很多。没错，南方人还会吃鲜花，广东煲汤，鲜花也可以成为煲汤的食材。
坑货妹
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一杯祛湿茶，好气色就靠它
身体湿气重，则见头部闷重如裹，肢体重者或屈伸不利，也觉整日腹部胀满、。食欲不振、口中黏腻不爽，还会使皮肤颜色变黄，身上有异味，让人乏力，整日没精神…
荥阳市妇幼保健院
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“岭南祛湿第一花”，有它不怕湿气大
木棉花又名英雄花，是广州市的市花。木棉花开在还没有长出树叶的壮硕木棉树的树梢上，花葩的颜色红得就像英雄的鲜血所染，如壮士风骨、英雄气概。
广东中医药
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既可观赏又可入药的“它”来了—广州市“市花”木棉花
中医理论认为，湿为阴邪，易伤阳气，阻遏气机，因此，在这样的天气里，很容易出现关节疼痛、四肢困重、头重如裹、消化不良、呕吐、泄泻等症，这主要是由于湿邪困脾所致。
广东中医药
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春天养生，必喝2杯花茶！1杯疏肝健脾、1杯祛湿清热，千万别错过
春暖花开，各色花儿也迫不及待地盛开了一波又一波，如迎春花、玉兰花、郁金香...很多朋友可能不知道，不少花朵除了好看，还有一定的养生作用。
北青网
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每天“乘风破浪”“祛湿”王牌知多少
如此连绵阴雨、潮湿闷热的季节里，你是否总是感觉睡不醒，即使睡醒之后，也常常犯困、胸闷、腿重，舌苔重，没胃口，大便总也不成形，还常常拉肚子，皮肤问题也频发，爆痘不说，又发湿疹?
新华网
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谷雨后天气多湿，推荐养肝祛湿汤
谷雨后，雨水渐多，万物生长渐旺，天气也渐热。一天中，中午气温较高，但早晚气温仍较低，因此早晚时要适当加穿衣服，尤其要注意切勿大汗后吹风，以防感冒。
广东中医药
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湿气重身体乏，这一碗赶紧安排上！祛湿清热全身舒畅
原先高挂枝头，如火焰般绚烂的木棉花，在不经意间和我们道别了。好在，前两周阳光明媚之时，我已经捡回了好些木棉花。
菜菜美食日记官方号
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湿气重喝什么茶好？
中医里讲，脾虚则便溏，中国人本应以五谷杂粮为食，以肉食为主了，很多人一天不吃肉就觉得很亏，长期这样，伤害的是脾胃，脾是运化水湿的，脾受到伤害，水湿不能完全运化，就在身体内堆积。
七里河发布
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好剂师丨雨季祛湿，健康有道
湿气重会导致头昏脑涨，浑身不爽、皮肤变差、减肥困难，关节不畅等问题。尤其遇上连续降雨，久雨不晴的时候，更会加重体内的湿气，为了健康生活，祛湿刻不容缓。
好剂师商城
解困、消火、明目……春季养生“吃花”正当时！
春季生机盎然，却有不少人深陷“低活力”的状态，感觉身体疲乏、昏昏沉沉、郁闷烦躁、视物模糊、畏寒怕冷…需要饮食、作息、运动等联合调理，不妨试试“吃花”养生。
光明网
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