洗澡，我们每天都在做这件事。关于洗浴用品的选择，毫无置疑，70%以上的人会选择沐浴露，因为很方便，泡沫丰富，洗完后穿上睡衣，身上传来一阵阵的香味，想想也是美。但是这样真的洗干净了吗？大多数人后背容易长痘痘，身上皮肤粗糙疙里疙瘩的，都是因为洗错了。
当夏天来临的时候，由于天气炎热，我们不活动也会出汗，因此洗澡是很平常的一件事情。关于洗浴用品的选择，毫无置疑，70%以上的人会选择沐浴露，25%的人选择香皂。很多人后背容易长痘痘，身上皮肤粗糙疙里疙瘩的，都是因为洗错了。大多数人觉得两者没什么区别，洗澡时用哪种会更好呢？
为什么很多中老年人都喜欢用香皂洗澡？其实是沐浴露造成的，洗完总感觉“冲不干净”。经过我长时间的发文发现了一个问题：很多中老年人的读者朋友都很喜欢用香皂洗澡或者是用香皂洗头。在我推荐很多沐浴露的时候，很多读者会觉得沐浴露“冲不干净”，洗完之后皮肤有一种滑滑、不清爽的感觉。
入职皮肤科的第五年，实在是看不下去了，都2024年了，还是有很多MM不会选择沐浴露，随便买，连成分都不看一眼，作为皮肤科内部人员的我，历时一年时间，专门买来了市面上的一大批沐浴露亲测，实话实说，能真正称得上“完美”的沐浴露确实屈指可数，尤其是既有效又带着宜人香气的，更是凤毛麟角。
肥皂可以说是中国人最传统的沐浴品了。它是以动植物油脂为原料，经过一些化学反应得到的高级脂肪酸盐，主要成分是硬脂酸钠。有些肥皂中还添加了水软化剂，如磷酸钠、碳酸钠和硅酸钠等，所以肥皂碱性偏大，碱性对皮肤、黏膜等有一定的刺激性，比如肥皂水溅入眼睛后，会使眼睛疼痛、畏光和流泪。
之前的文章，引发了大家的讨论：2020网友总结的妙招：老人味用滴露香皂，蜂花红瓶比黄瓶好用 有读者建议我专门汇总一篇大家推荐的香皂合集，好像大家真的很喜欢香皂，例如有一位读者就说道，自己夏天用香皂去油腻，秋冬用沐浴露滋润皮肤，说的很中肯：无论是使用护肤品还是洗护产品，我们的肤感基
