除了流感，现在各种呼吸道疾病也进入到了高发期。许多呼吸道疾病患者总感觉口干舌燥，咽喉不适并且伴有咳嗽，咳痰。对此，专家表示，加强生病期间的食养，对症调理，能够起到缓解症状、促进康复的作用。每年冬季，都是呼吸道疾病的高发期，最近不少市民感觉嗓子发干难受。
老年人呼吸道感染期间，应当鼓励自然饮食，吃清淡、易消化的食物，特别要注意补充优质蛋白。如果进食受限，或进食量比平时减少30%以上，且持续2天以上，需要在临床营养师的指导下使用口服营养补充剂。老年人呼吸道感染如何处理？家中老年人出现呼吸道感染时，应采取以下措施：1.
咳嗽是很多人感染新冠之后的主要症状。很多人可能高烧退了好几天，咳嗽却一直不见好。人体在感染某种病原体之后，病原体会攻击呼吸道黏膜，使呼吸道分泌物增多，进而刺激喉部的咳嗽接收器，咳嗽中枢随即产生干咳或者咳出痰液的反应。
寒冬季节对我们的呼吸系统带来诸多挑战。首先，低气温有利于病菌生存与传播，延长其在空气中的寿命；其次，由于在室内时间变长、户外活动减少，再加上窗户紧闭等等原因，呼吸道感染疾病的风险随之上升。如何更好地预防感染？患病后如何尽快恢复？
来源：【北京市垂杨柳医院】近日出现许多肾友饮水量增多，反应口干、咽干，总想喝水，这是怎么回事？应该怎么做呢？秋干气燥，大家普遍感觉口咽干燥，这时的室内湿度往往可能低于40%，而北京冬季到供暖期时，室内温度仅为15%左右，这时加湿器就将派上用场。
本报记者 陈莼 整理近年来，“生病多喝水”在网上遭到了群嘲，被认为“直男语录”。那么，生病时多喝水真的能帮助缓解病情吗？还是只是一种口头上的空话？据厦门疾控专家说，生病时多喝水，对于一些疾病的缓解与恢复确实起到了一定的作用。
冬春时节，气温骤降，干燥的空气、昼夜加大的温差，令急性呼吸道疾病，例如感冒、哮喘或老慢支急性发作患者比例升高，特别是老年患者，往往因本身基础疾病伴有慢性呼吸道疾病，以及冬春季自身免疫功能下降等因素，可能使小病变成大病。
干燥的冬天不仅让皮肤变得干裂，还容易导致喉咙干痒、呼吸不畅，甚至加重一些呼吸道疾病。为了改善这一状况，很多人会选择进行室内加湿，但如何正确加湿，才能有效解决问题，在寒冷的冬天也能呼吸到清新湿润的空气？冬季空气干燥的原因冬季空气干燥主要有两个原因。
