老年人骨关节炎是非常常见的问题，但是很多老人觉得自己岁数大了，觉得没有必要做手术或者害怕，不愿意进行手术治疗，总用“凑合”和“忍”的心态来看待自己今后的日子。其实，这类问题经过认真地分析和有针对性的手术治疗是能够解决的，并且能够大大提高生活品质。
1、压痛膝外侧关节线上方2～3厘米处（即股骨外上髁）有轻度肿胀和压痛，被动膝内翻下（髌骨向外）屈伸疼痛加重，外翻下（髌骨向内）屈伸疼痛减轻或消失。2、挤压测试（Noble测试） 让受试者仰卧，检查者将拇指置于膝关节外上方（即股骨外上髁），另一手轻抓脚踝，使受试者做被动的伸膝动作。
来源：【人民网】上下楼梯膝关节疼痛，下蹲跑步也会出现疼痛？甚至走路还会打软腿？日常生活中，只要出现以上症状，很多人就认为自己得了膝骨关节炎，其实并不是所有的膝关节疼痛都是膝骨关节炎造成的，对于年轻人来说更多的可能是髌股疼痛综合征所致。什么是髌股疼痛综合征？
近日，甘肃积石山6.2级地震灾害牵动着全国人民的心，有消防救援人员在短视频平台上提醒公众，要重视地震灾害中发生的挤压综合征。据了解，挤压综合征的死亡率在地震灾害中仅次于直接损伤，高居第二位。那么什么是挤压综合征？如何诊断？有哪些临床表现？现场如何进行早期救治，为生命争取时间？
小编有话髌股关节综合征，是指髌骨关节软骨的表层下出现变异，导致轻微不适、发炎，甚至在关节内窥镜检查时发现部分变形，常见的成因包括髌股关节劳损、创伤及错位，产生前膝痛，又被称为髌骨软化或“跑步膝”。本期“解忧服务社之训练伤防治”，教你通过综合治疗和康复训练，及早缓解症状，消除疼痛。
老刘退休前是个电焊工，快退休的时候就觉得膝盖不舒服，特别是上楼的时候比较明显，但症状时轻时重，他也没治疗，后来，疼痛加重，他买了些活血化瘀、通络止痛的口服药吃，吃完以后有效果，他就没去医院。又拖了一段，疼痛加剧了，特别是蹲不下去让他生活非常受影响。
跑步运动的损伤中，膝关节损伤最为常见，主要包括膝关节前方疼痛（髌骨关节综合征）和外侧疼痛（髂胫束摩擦综合征）。其中，以“膝外侧疼痛”为主要特征的髂胫束摩擦综合征，因其疼痛恢复期漫长而又极易反复，让很多爱好长跑、自行车、登山和竞走等需要经常重复屈膝和伸膝动作的运动者都“中枪了”！
她是一位在B超室里工作的医生，所以她找过自己医院里骨科方面的大夫，让他们帮自己看看，而大夫看了以后，觉得这位姑娘患上了髌骨半脱位，她也很认同那位大夫的诊断，因为她总觉得膝关节有卡顿，膝关节前方很疼，上下楼都很困难，蹲起的时候也很费劲。
作为一名医师，接受的是疾病的考验，守护的是人民的生命，追求的是患者满意，坚持的是医者仁心。在这八年的医师生涯中，高大夫严格要求自己，精进业务，刻苦钻研，发表多篇核心科研论文，参与多项科研课题，其中一项省级科研立项《3D打印辅助膝关节置换治疗严重畸形的骨性关节炎》第二人完成，一项市级课题《关节镜下联合术式治疗髌骨外侧过度挤压综合征合并髌股关节炎第》第一人完成人;
