今天15时44分我们迎来二十四节气中的第十二个节气大暑这也是2024年夏天的最后一个节气制图：黄彦欣每到这时候大家总会感慨“命是空调给的”而在古人笔下福建等地的夏天花木茂盛，风景秀美令人心旷神怡那么问题来了没冰箱也没冷气古人如何度过夏天？难道真是“心静自然凉”？
这几天见面打招呼最常说得就是：热、好热、真的热……这两天的连晴高温，让很多人跟空调显得格外“形影不离”，甚至有网友说：我这条“命”都是空调给的。虽是玩笑话，但确实很难想象，没有空调怎么办？我们编辑部的00后小方提出了一个疑问：古代没有空调，他们怎么过的哟？
古人夏天如何降温？古代夏天并不比我们现在的夏天凉快，《浮山县志》就记载过乾隆八年（1743年）的极端高温天气：“夏五月大热，道路行人多有毙者，京师更甚，浮人在京贸易者亦有热毙者。”气象学家分析，当时的气温至少达到了四十摄氏度。
今日小暑，很热看了一眼眼天气预报星期五 23～42℃星期六 26～42℃星期日 27～42℃7月7日（今天）郑州市气象台发布高温红色预警这是2023年河南首个红色预警预计今天白天郑州市主城区、航空港区、上街区最高气温将升至40℃以上都说“小暑为小热，不十分热”这些年气温界也通货膨
炎炎夏日，酷暑难耐，到了一年中最为高温高湿的三伏天气。古今同此溽热，古人虽不知电扇、无论空调，但并不妨碍在衣食住行上玩出别样的避暑境界。 衣：举之若无 在挥汗成雨的天气里，身上衣服自然是薄之又薄才足够清爽。中国古代很早就能制作适宜夏季穿着的清凉丝制衣物。
先秦时，人们便总结出了一套办法，《黄帝内经·素问·四气调神大论》中是这样说的:“夏三月，此为蕃秀。天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志勿怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。”
习惯了与空调、冰箱、冰饮为伴的现代人，也许很难想象，在没有电以及电器的古代，人们是如何熬过炎炎夏日的。让我们走进陕西历史博物馆，揭秘中国古人如何过夏天。食玉来盘底碎雪到口边销夏日吃冰激凌，并非现代人独有的消暑饮品。中国古代的冷饮最早可以追溯到约3000年前的商代。
