提到脂肪，可能感觉脂肪是很多人肥胖的原因，因此不大受大家的欢迎。尤其对于孕期超重的妈咪来讲，总是把脂肪摄入过多作为孕期增重的罪魁祸首。殊不知，摄入充足的脂肪对于怀孕期的妈咪来讲也是非常重要的，只要掌握好摄入量还是非常重要的。脂肪的重要性1.供给能量。
不少的女性认为,喝花草茶有着美容美体的效果，喝花草茶还对我们的一些疾病起到明显的改善作用。男人品茶，女人饮花一直有着这个说法。今天小编给大家介绍的是孕妇不能喝的3种花草茶孕妇不能喝的3种花草茶其实花草茶和中药都是具有药用价值的，有些人能喝有些人是不能喝的，有一定的适应人群。
维生素K的作用体需要量少、新生儿却极易缺乏的维生素K，是促进血液正常凝固及骨骼生长的重要维生素。深绿色蔬菜及优酪乳是日常饮食中容易取得的维生素K补给品。维生素 K 能减少生理期大量出血，还可防止内出血及痔疮。经常流鼻血的人，应该多从天然食物中摄取维生素K。
人们对着电脑时间长了。总喜欢抹点红花油，那么红花油的用法用量有哪些宜忌呢?红花油怎么用呢?一起到下文找答案吧!红花油的用法用量红花油一般外用.用于跌打损伤、外伤诸痛,擦患处。烫火刀伤,血流不止。用纱布药棉浸油敷患处，红花油为红棕色澄清液体，气特异，味辛辣，可以药用，也可食用。
遇到跌打损伤，以及风湿骨痛，我们就会想到红花油。但是很多人在使用红花油的时候，都犯了一概而论的错误。其实红花油并非万能，而红花油有哪些功效和作用，又适用于哪些外伤，在使用前务必要了解清楚。红花油的功效与作用 红花油外用，将适量的药液涂于患处即可。一般一日4～6次。
红花油大家都不陌生，一般我们有什么跌打损伤都会使用它，红花油是用红花籽为原料加工精炼而成。接下来我们一起看看红花油的具体作用。红花油中医外用药，红棕色澄清液体，气特异，味辛辣。属驱风外用药，用于风湿骨痛，跌打扭伤，外感头痛，皮肤瘙痒诸症。涂擦患处，一般一日4～6次。
红花，中药名，是菊科植物红花的干燥花，夏季花由黄变红时采摘，阴干或晒干。红花是常见的一味中药，很多妇科处方里面都含有红花，日常生活中，我们也经常用到红花，比如我们外伤后用的正红花油，用红花泡的药酒等等。那么红花到底有什么功效和作用以及禁忌呢？性味：味辛，性温。
饮食对身体的影响非常大，试管婴儿移植后，孕妇不宜吃太多寒性的食物，易造成拉肚子和流产，热气的东西也不宜多吃，易造成便秘。1.甲鱼。甲鱼有较强的通血络散淤结作用，有堕胎作用。正常人吃多了也不宜。2.马齿苋。马齿苋性寒冷而滑利，对子宫有明显的兴奋作用，孕妇食后易造成流产。3.
来源：北京青年报 一到冬天肩膀就隐隐作痛，严重时甚至胳膊都抬不起来，有没有？这很可能是肩周炎犯了。别以为肩周炎是老年病，长期伏案的上班族、体质虚弱者都有可能因天气寒冷引发肩部炎症。快来跟医生学学，如何给肩膀“解冻”吧。天冷为何易诱发肩周炎？
