前两天人民日报发的一个#喝茶真的能刮油减肥吗#的话题引起了网友们的广泛关注，很显然喝茶是不能刮油减肥的，为什么呢？今天就围绕这个话题来和大家好好探讨一下。图片来自人民日报截图减肥的本质为什么喝茶不能刮油减肥呢？
我再给你简单捋一下，茶叶里最主要的一类物质就叫茶多酚，茶多酚可以占到多少呢？我们刚才没泡这茶之前，这叫干茶，茶多酚在干茶里的占比，大概最高能占到36.9%，就是它是茶叶里最主要的一类物质。干茶1、天然抗氧化剂：茶多酚里的儿茶素但是茶多酚是什么？
3月不减肥，6月徒伤悲。减一天叫体验，减一个月叫改善，减三个月才叫蜕变。想要轻盈迎接夏天，现在就要为甩肉拼尽全力！你是不是也听说了“喝茶能刮油减肥”？先别急着猛喝，真相会让你大跌眼镜！——喝茶后饿得更快，但这不是减肥的信号！喝茶能“刮油”减肥吗？答案：不能！
冬季进补养生，不少人喜欢涮火锅、吃烤肉，天冷了补些牛羊肉是不错的暖冬选择，但吃多了又感觉油腻，还担心发胖。最近，年轻人就迷上了喝茶“刮油”。市民张女士告诉记者，一般吃过火锅后会喝一杯茶，能解腻，而且感觉能减肥，不一会儿就不撑了，甚至很快又饿了。
吃油腻了，喝一杯茶顿时觉得从嘴巴到肠胃都清爽了；如果喝茶比较多，过不了多久就会感觉饿。喝茶之后的这些感受，让不少人非常认同喝茶能够“刮油”。喝茶是怎么消食解腻的？如果喝茶能“刮油”，那是不是多喝茶就能减肥？
央视新闻、科普中国 春节刚过，就有人在网上晒自己胖了几斤，也有人下了正月就减肥的决心。关于减肥各式各样的说法中，多喝茶能“刮油”得到很多人的认可。喝茶“刮油”到底靠不靠谱？还有哪些与减肥相关的传言？为什么大家感觉喝茶能“刮油”？
