三年前,我又黑又瘦又老,头发稀少聊胜于无,高血脂,甲状腺结节,便秘,严重睡眠障碍,低血压…现在的我,皮肤饱满有光泽,头发浓密、较以前增发两倍多,不再便秘,血脂正常,一觉到天亮,结节消失,血压80~120…
变阳+难受,尽快康复不是靠吃药,不是多喝水,而是做好一件事。特殊时期,一切事情都应该“特殊对待”,和身体健康有关的事情更是如此,人的一天离不开吃饭、喝水和睡觉等生活琐碎事情,这其中需要和大家强调的一件事就是“喝水”。