“对呀，我觉得穿内衣不舒服，所以经常不穿。”听着好朋友佳佳坦然说出的这句话，琳琳表现出了一副欲言又止的样子。事情是这样的，这天琳琳好不容易有个假期，就约上了好朋友佳佳来家里做客。在和佳佳聊天打闹的过程中，琳琳发现了对方竟然没穿内衣。“可是经常不穿内衣，胸部不会下垂吗？
哺乳后最大的“后遗症”之一，就是我们的胸“垮”了……关于胸，大家可有太多要“吐槽”了：缩水、下垂、松弛、大小胸？今天和大家聊聊胸的那点事儿。当妈的说起胸，不得不佩服大家都是一顶一的“段子手”：@媛媛“我怀孕的时候特意买的运动内衣，36D，估计这辈子再也没机会穿上它们了。
很多男人来说，你可以浑身肥胖，但是不能容忍胸部下垂的事实。胸部下垂不但让男人看起来很肥胖，而且很打击男人的自尊心。特别是夏天很容易出现衣服露点的尴尬。那么，男人如果出现胸部下垂有什么办法可以解决呢?那就需要进行健身了。
胸部丰满的姑娘够性感，微乳呢，够仙气，多数男人喜欢姑娘们有着一对波涛汹涌的胸器。姑娘们的胸部，确切点说是乳房的大小的决定因素在于皮下的脂肪。胸部脂肪堆积 关乎男人形象胸部的脂肪对于姑娘们来说，只是一个胸大胸小的问题。但放在男人身上这是一个非常严肃的形象问题。
有不少人的胸肌上有不少赘肉，尤其不少人外缘和乳头以下的位置，全是脂肪，更严重的胸部下坠，对于男同胞来说，非常影响美观，显得不够MAN。尤其到了夏日，薄薄的一层T恤也遮不住胸部难看的轮廓，更别说只穿着泳裤去游泳了。
胸肌训练的方法很多，无外乎各种训练器械的“肩的水平内收”动作，比如杠铃、哑铃的上中下的卧推动作，补充训练方面还有钢索的夹胸训练，但仅限于这些显而易见的训练方面还是不够的，胸肌训练有如下难点：上胸发达度不够;与中下胸存在明显落差;中缝不明显;厚度不能迅速增加;块形不理想;有明显缺陷
