中国青年网北京3月23日电（记者 李华锡）谷长伟是首都师范大学学前教育学院讲师、北京市学前儿童保教协会健康体育专委会副主任。日常生活中，经常有一些家长朋友会向他咨询，请他推荐一些适合孩子的体育运动。还有的家长自己不擅长运动，也不具备相关的专业知识和技能，不知道如何引导孩子运动。
动作学习对孩子一生的发展都有非常重要的意义，身体运动受到大脑控制，同时运动本身也促进大脑发育，在儿童阶段，培养良好的身体感觉和基础动作能力对于未来孩子学习运动技能和身体活动都大有益处，这也是如今儿童体适能培训受热捧的原因。
春天是万物生长的季节，也是孩子长高的黄金时期。据国家体育总局官网发布的相关文章显示：世界卫生组织调查报告表明，青少年儿童长得最快的是每年的3-5月。如何把握春季“蹿个儿”期，指导青少年科学运动，长得好、长得高？洛报融媒记者采访业内人士。
