随着冬季的到来,怕冷的人早已把自己裹严实,贴上暖宝宝,用上取暖器,但手脚总是凉的,晚上在被窝里怎么都捂不热。云南省中医医院内分泌科副主任医师颜洁表示,冬季属寒,寒属阴邪,本身是收敛凝滞的,这使得原本血液循环不好的人手脚冰凉更为明显。
来源:【春城晚报-开屏新闻】随着冬季的到来,怕冷的一群人早已把自己裹严实,贴上暖宝宝,用上取暖器,但手脚总是凉飕飕的,晚上在被窝里怎么都捂不热。云南省中医医院内分泌科副主任医师颜洁表示:“冬季属寒,寒属阴邪,本身是收敛凝滞的,这使得原本血液循环不好的人手脚冰凉更为明显。
潮新闻客户端 记者 刘千 通讯员 张煜锌一到冬天是不是就手脚冰凉?是天太冷还是你太虚?还是身体哪里出了问题?近日,“手脚冰凉可能是身体自我保护”这一话题在网上很热,有人说,当皮肤收到“寒冷信号”,会触发血管的收缩反应,血液优先流向更重要的心肺等器官,流向四肢血液则会减少。
随着新寒潮的到来,全国多地将遭遇大风、降温和雨雪。这种时候,无论身处南方还是北方,我们都要开始重视保暖这件事了。天一冷,大家难免犯懒,运动量也会减少,手脚冰凉的现象也时常出现。有时候即便盖着被子,都要花好长时间才能把被窝“捂热乎”。
冬天总是感觉双脚冰凉,不知道中药泡脚能不能缓解一下?市健康促进中心介绍,很多人都会选择冬天泡脚,不少注重养生的小伙伴还会加入中药材。中医文献有记载,中药足浴能通过刺激足部反射区,充分发挥药物作用。现代研究发现,中药足浴可调节血压、促进血液循环、消除疲劳、改善睡眠。
长沙的退休教师刘爷爷说:“明明里三层外三层的包裹着,棉裤、羽绒裤都装备上了,但是每天还是感觉脚冰凉,怎么都捂不热,并且最近开始感觉腿都冻“僵了”,经常感觉麻木,走路特别没力气,晚上还会隐约地感觉疼痛;更奇怪的是,摸起来左脚和右脚的温度还不一样,这是为什么呢?”