第一章午睡中途，姜宁从噩梦中惊醒。她竟然梦见自己在订婚宴上被未婚夫推下高楼摔死！坐在沙发上缓了片刻，手机忽然响起叮咚一声。姜宁擦了一下额头上的冷汗，拿起手机解锁，只见屏幕上跳出一条短信——【不要和宋闻璟结婚，他会亲手把你送进地狱！】陌生号码……是谁在恶作剧？
梦，至今还有许多未解之谜。著名心理学家弗洛伊德认为，梦开启了人类认识大脑无意识之境。我们的老祖宗对梦也有很多深刻的见解，所谓日有所思夜有所梦。梦境与我们的潜意识与思考密切相关。事实上，梦境的形成于人体机体的健康状况也有很大的关系。某些反复的梦是由于疾病的影响。
“救命!”薛慕凝一下从梦中惊醒，身体本能的呼喊。这个梦太真实了！难道是自己的潜意识记忆？薛慕凝开始整理这个梦和自己的记忆，梦中有一个灰色人影将自己推下水，还有一个红色衣服的小姑娘骗了自己。她一条条的捋着这些事情。阴谋！这是个阴谋！
梦作为人类神奇的精神载体，与我们的生活息息相关。在西方有人认为梦与他们信奉的超自然神秘力量密不可分，是上帝和魔鬼通过梦对人的启示。在我们国家梦也常常被赋予了不同的神话色彩，如西游记的泾河龙王在梦中被斩，在民间又有说梦到黄牛预示着要发财等。但是梦的定义只是睡眠者在睡眠中的精神活动。
关于梦的其他小秘密：➊ 梦比我们想象中占据我们生活的时间可能多得多。一种说法认为：一个普通人经典的一生会做 6 年的梦，也就是每晚 2 小时，每个梦长长短短在 5～20 分钟左右。这其实参考的是 REM 快速眼动期计算得出的，大部分人在这个阶段被叫醒都在做着生动的梦。
没有经过专业心理学培训的人，一些心理学爱好者通常会很好奇，究竟心理分析是怎么做的？我能不能不找心理咨询师，自己进行心理分析呢？ 答案当然是肯定的，你也可以自我分析，前提是你要有足够的觉察力和抱持力。 所谓觉察力，就是你要时刻明白你在做什么，时刻保持清醒状态，并能随时终止你的作为。
做梦是一种生理现象，每个人在晚上都会做梦，只不过有的人梦境比较清晰，在醒来之后能够记住，而有的人梦境比较模糊，醒来之后完全没有任何印象，而根据科学家发现，一些常见的梦境场景，其实在背后隐藏着很多人都不知道的真实含义，这些梦境和我们现实生活是紧密相关的，因此如果了解了这方面的知识之后，对于自己的帮助也是很大的，毕竟有一些比较难以解释的梦境，还是困扰了很多人，小编下面就来讲讲，经常出现在梦境里的10个场景，存在着不为人知的罕见秘密!
你做的梦到底意味着什么呢根据《新闻周刊》在2006年做的一项调查，43%的美国人相信梦境跟无意识的愿望有关。著名心理学家Sigmund Freud把梦境表出成通往无意识世界的康庄大道，并提出可以通过观察梦境中的主要内容，来揭示由神经活动引起的隐藏在内心深处的愿望。
