大家好,我是张医生,随着天气不断变冷,对于那些体虚,或者虚寒的人来说,会经常感到疲劳乏力,内热,出虚汗,风一吹就会打哆嗦,异常怕冷,手脚也凉,脾气呢更是容易急躁,尤其是一饿就会感到心慌心悸,胃痛腹痛,面色也经常无华等。
一降温就手凉脚凉、浑身没劲,有这样的感受的人不在少数。时常会被周围人提醒:“是不是气血不足了,要不要吃点补血的?”究竟什么是气血,对人体来说有何重要性?又该如何补气血呢?在中医看来,气血是人的根本。五脏六腑、骨骼经络,乃至每一寸肌肤,都离不开气血的滋养。
“医生,以前我的身体像个小火炉,但是最近却越来越怕冷了。请问这是怎么了?”广东省中医院男科教授陈志强介绍,从中医方面来讲,这些症状多属于脾肾阳虚的范畴。中医认为,阳虚多因体内阳气虚弱,或因外感阴寒邪气导致阳气受损。