铁皮枫斗是我国古文献中最早记载的兰科植物之一，2000年以前《神农本草经》中就有记载。千年以来它一直和灵芝，人参，冬虫夏草等一样被列为上品中药。其性味：甘淡微咸。性属清润，清中有补，补中有清。铁皮枫斗的功效：益胃生津，滋阴清热。胃生津，滋阴清热。
痛经，是女性经期普遍存在的一种病理现象，主要表现为经期或行经前后，周期性发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部。这些症状的出现，轻则无需处理，重则影响日常生活、工作，让广女性朋友痛苦不堪。
养生之道网导读：铁皮石斛药用价值有哪些？你知道铁皮石斛是什么吗？知道它的价值所在吗？那到底铁皮石斛药用价值有哪些？今天小编就给大家一一道来。铁皮石斛铁皮石斛（学名：Dendrobium officinale Kimura et Migo），又名：黑节草、云南铁皮。
石斛是指兰科植物金铁石斛及同属多种植物的茎。其中皮色深绿，质地坚实，味厚多汁为上品，称为铁皮石斛，被尊列为“中华九大仙草”(铁皮石斛、天山雪莲、冬虫夏草等)之首，素有“药中黄金”之美称，自唐宋以来，一直被列为皇室贡品。铁皮石斛又俗称千年润，因其丛生于石上，根纠结在一起，经年不死。
本文作者：王小云，广东省中医院妇科主任医师上班煮上一壶养生茶，每天换着喝，健康又不乏味，在工作中悄悄变美。健康时报图用眼过度：枸杞桂圆茶食材：龙眼、菊花、决明子、枸杞适合人群：用眼过度，眼干眼涩、视力模糊等。
