打乒乓球,一定要练好防守,这是很多乒乓球高手的经验之谈。为什么这么说呢?防守好的人,赢下比赛的机会更大,以前听说过练武的人,学习进攻之前,要先学会挨打,如果真是这样的话,那与乒乓球运动的精髓有异曲同工之妙。