一天一个苹果，医生真的远离我？在治病过程中，有时医生会叮嘱患者不要多吃水果。患者最初是不理解的。水果有益健康，应该多吃啊。若不吃，营养会不会不全面？水果为何不能随意吃？其实，多数水果的性质是寒凉的，是中医学所讲的生冷。
吴阿姨今年58岁，退休后十分重视养生，平常基本不去水果店买水果，都是去果园采摘应季的。一天在和邻居聊天时说到吃水果这件事，邻居告诉她现在有好多水果被列入了致癌名单，其中包括有草莓、苹果等，提醒吴阿姨以后少吃点水果。
来源：【环球时报健康客户端】消化不良、有胃肠疾病、体弱者尽量避免生吃中国农业大学食品科学与营养工程学院教授 范志红水果是公认的营养高手，但天冷之后，怕寒凉的人便对其敬而远之，还有人担心果糖含量高会让人长胖，也不敢吃。吃水果真有这么多禁忌吗？到底哪些人要少吃水果？
