洗头是日常生活中再普通不过的一件事，但即便这么普通，我们总还有很多的疑问。比如早上洗头和晚上洗头哪个更好？洗得太频繁会脱发？用吹干机头发会干枯？频繁洗头会越洗越油？关于洗头这件小事，其实大有文章。头发是早上洗还是晚上洗好？
头顶堪比“大庆油田”不洗头，都无法出门见人······但是，洗头太频繁会脱发吗？洗完头发是直接吹干还是自然风干？这“头”等大事里面还是有点“学问”的，可以说是每个人的必修课，今天一起来看！01洗完头快速吹干不建议自然风干洗完头不建议大家自然风干。
美丽要从“头”做起。当下不少爱美人士的关注点延伸到了头皮，开始给头皮做养护。大大小小的理发店、头皮养护店也都推出了这项服务。但是也有不少消费者对此有疑问：多数店铺的产品是陌生的品牌，可靠吗？一些店铺承诺甚至签约可以使白发变黑、谢顶重生新发，医学没有解决的问题在理发店就能解决？
研究发现，每天洗头与7天不洗头相比，洗得越多，头皮的瘙痒越少，并且发质不会受到明显损伤。不过，不要每次洗头都使用洗发水和护发素，可视情况隔天仅用清水洗头。中性或干性发质的人，头发出油和头屑都较少的人，洗头的频率应当适当降低，可以调整为每周洗 2~4 次。
那么，头发到底什么时间洗、多久洗一次合适?而且靠近头皮的是新长出来的健康头发，靠近发梢的才是老化、分叉、受损头发，所以建议护发素从离头皮至少 1~2 厘米远的地方开始，往发梢的方向涂抹，发梢可以多抹一些，油性头发只需在较为干燥的发梢处涂抹护发素即可，如果不慎接触到头皮，应立即冲洗掉。
