葡萄皮能够帮助我们调节睡眠周期,起到改善睡眠的功效。葡萄皮中含有的藜芦醇,对锌、肝脏、肾等脏器过氧化脂质的产生有明显抑制作用,具有抗氧化的功效;葡萄皮还含有丰富的纤维素、果胶质和铁等,对血压和血脂有利。
炎炎夏日,应季的葡萄大量上市了。作为受到很多市民朋友喜欢的水果之一,葡萄种类多,吃起来口感丝滑汁水充足,香味馥郁。不过“葡萄皮上白霜是不是有害的脏东西?”“无籽葡萄、大粒葡萄是不是打了药,吃了会不会对人体有害?”……好吃的葡萄身上“非议”可不少。
眼下正是葡萄大量上市的季节。葡萄营养丰富,鲜嫩味美,酸甜适口,老幼喜食,属水果之佳品。葡萄中含有人体不可或缺的维生素、矿物质以及少量的蛋白质和脂肪。葡萄性平,味甘酸,无毒,历代中医均把它奉为补血佳品。眼下正是葡萄大量上市的季节。
无论是熬夜加班的打工人,还是需要超长待机的长途司机,亦或是伏案备考的学生党,你与清醒之间的距离,或许只差一瓶功能饮料。功能饮料就像雪中送炭一样的存在,因为它让喝的人都“活过来了”。但是,“续命”的同时,你是否考虑过这些产品也有于健康不利的成分?