菜名: 清热控糖--茼蒿豆腐鲜虾烙食材：蒿子秆、北豆腐、新鲜虾仁、鸡蛋、玉米面、白米；嘉宾：解放军第309医院营养科主任 左小霞昆仑饭店厨师长 吴疆特点：清脆芳香的蒿子秆，搭配上嫩滑的北豆腐和鲜虾，做一个茼蒿豆腐鲜虾烙，既可以清热控糖，又可以减肥助消化，专家推荐它的营养全面均衡，
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张晓鹏 通讯员 王汝忠一顿荤素搭配的午餐，65岁以上的老人只要9元钱，老人吃得放心，子女更加安心。近年来，李沧区在养老机构建设、居家社区养老等方面均实现提档升级、持续优化，仅运营的老年助餐点79处，签约老年人9400余人，惠及老年人23万余人次。
