10月29日,在这个芙蓉花最美的花季,2023成都马拉松也将正式鸣枪开跑。还有两周的时间,万千跑友将共同出发,一起跑,向未来。相信很多跑友也都开始了积极的备战工作,期待在两周后勇往直前,甚至是刷新自己的PB。
持续的高温终于逐渐消退,天气转凉,意味着跑步季节又回来了。自从7月初国家体育总局要求包括马拉松在内的各种户外赛事“应办尽办”,8月中旬开始,国内的各大马拉松赛事组委会就纷纷发布赛事启动的消息——从9月中旬开始,全国各地就将有不少马拉松赛事回归。
为了解亚运会前我国马拉松运动员训练量与各项生化指标的变化规律, 选取了具有代表性的两名男子运动员的生化指标, 结合使用了文献资料法、访谈法和逻辑分析法等研究方法对我国马拉松运动员在亚运会前的训练及生化指标进行分析。
当上海半程马拉松、上海女子半程马拉松赛回归赛道,跑者们的热情也回来了。近日,中国田径协会特意发布了《路跑赛事安全参赛倡议书》,希望每一位跑者都能科学训练、健康参赛、顺利完赛并且平安回家。作为健康的第一责任人,跑者们应该如何保证自己在跑道上的安全?
中国银行2024武汉马拉松(下称“汉马”)将于3月24日开跑,比赛设置了马拉松、半程马拉松、13公里跑共三个竞赛项目。武汉马拉松官网显示,今年的汉马总报名人数超过26万,参赛者有3万多人。随着赛期临近,汉马参赛选手如何调整自己的饮食、训练与睡眠?
从三月下旬到五月,有数场马拉松赛事陆续在上海上演。为此,沪上骨科及运动医学专家特为热爱马拉松运动的人准备了一份健康锦囊,一起来看看~尽管近年来热爱长跑、参加马拉松的人越来越多,但根据《健康中国行动(2019-2030)》显示,我国城乡居民经常参加体育锻炼的比例为33.