华声在线讯（实习生 蔡琳 记者 康蒙）6月21日，由长沙市体育局主办，康宝莱(中国)保健品有限公司协办，华声在线承办的“挑战21天”跑步训练营落下帷幕。这次，我们设置了微信线上打卡的模式，增强跑步趣味性，方便跑友操作，截止至6月21日，活动已有近800人参与。 最浪漫的事是什么?
五月不“挑战”，六月徒伤悲？参加了昨天的炫酷跑还不过瘾？没关系，5月11日，新一季“挑战21天”跑步训练营正式启动了。本报精心准备的21天跑步计划，等着你来完成和挑战！本季“挑战21天”强调“自我管理、自我报道、自我监督、自我超越”的理念。
“21天”在网络上已经成了一个“特殊数字”：想减肥吗？参加21天训练营想读书吗？21天就能做到想培养习惯吗？给自己21天仿佛“21天”具有某种让你梦想成真的魔力，果真如此吗？为什么偏偏是21天？有些人成功了，有些人失败了，为什么？“21天培养一个好习惯”这个说法从哪来？
近日，黑龙江哈尔滨20岁女孩在某减肥营机构中猝死引发广泛关注。据了解，该机构的减肥方法并不“科学”，“21天训练营减肥”即便真的有特别神奇的效果，但在短期内体重下降太快，也是伤身体的，很容易引发一系列的危害。
