专家表示，月经量不是特别多可以喝红糖水，红糖水具有活血功效，能够迅速的打掉体内的瘀血，加速月经的排出，红糖有温暖子宫的作用，减小痛经，但是月经量特别多的女性不建议食用。红糖通常是指带蜜的甘蔗成品糖，一般是指甘蔗经榨汁，通过简易处理，经浓缩形成的带蜜糖。
经期健康对每一个女人是非常重要，如果保养得好，会显得女人气色红润有光泽。相反经期没有护理好可能导致一些妇科隐患。对于大多数女性来说，很多妇科疾病都是由于体内寒气集聚和气血不畅引起的淤血才会出现身体不适的情况。那么，女性月经期间吃什么排淤血？
月经量过多怎么办呢？月经量过多的饮食保健：日常食疗1.白石榴皮一个，白莲蓬一个，水煎服。2.鲜芹菜30克，鲜卷柏30克，鸡蛋2个。鸡蛋煮熟去壳置瓦锅，放入芹菜、卷柏，加清水浸没药渣，煮熟后去药渣吃蛋饮汤。每日1剂，连服2-3剂。3.
更新：2016-07-07 08:30 标签：月经,出血,功能,子宫,感染 月经过多是连续数个月经周期中月经期出血量多，但月经间隔时间及出血时间皆规则，无经间出血、性交后出血、或经血的突然增加。系有排卵型功能失调性子宫出血中的一类。
每位女性都要经历月经，月经，对女性而言，虽然会影响女性的心情，还会造成女性缺血，但月经可以把女性生长发育所脱落的组织和身体里的脏东西排出去，让女性身体更加健康。因此，在月经期间，女性既要好好护理照顾自己，让污血排出身体外，还要学会从饮食方面调理身体。
不少女性来月经时，会发现月经中有血块，有些女性却不重视，但是月经有血块并不是一个小问题，小心子宫内膜感染。来月经血块多该怎么办呢?一、月经有血块可能与血瘀有关。在一般情况下，月经应该是鲜红色的，没有紫暗色血块，如果一旦发生有血块的月经，常常会伴有痛经。
月经不调是指月经失去正常规律性，其特征是：（1）经期提前或错后7天以上为月经先期或后期（2）月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期（3）月经量或多或少为月经过多或过多少（4）色、质改变异常与经期、经量异常同时发生。月经期的饮食偏方有哪些？
红枣：老话常说一日吃三枣，终身不显老，其实说的就是红枣强大的养生保健功效，特别是对于女性而言日常吃红枣有助于健脾、生血、养血等功效。特别是在经期食用更有助于其发挥出强大的养生保健功效。红枣中的维生素含量是最为丰富的，甚至有着百果之冠的美称。
百合熟地黄汤材料：百合、熟地黄各50克，鸡蛋2个，蜜糖适量。做法：1、将百合、熟地黄洗净。2、将鸡蛋煮熟，捞出，去壳备用。3、将以上全部用料放入炖盅内，加清水适量，大火煮开后，改小火煲1个小时，加入少许蜜糖即可。
月经期间，女性朋友会排出大量血液，而这些血液对于我们的身体而言都是“废物”，因此女性朋友并不需要为此感觉到可惜，而且可以通过食物促进污血的排出。月经期间吃什么好排污血，各位聪明的女性朋友赶紧看了记录下来吧。月经期间吃什么好排污血：1、黑木耳红枣饮：黑木耳30克，红枣20枚。
推荐中药材：熟地黄：熟地黄具有滋阴补肾、补肝养血的功效。当归：当归具有补血、活血、调经止痛的功效。旱莲草：旱莲草具有滋补肝肾、凉血止血的功效，尤其适宜经间期出血的女性。推荐药膳：百合熟地黄汤主料：百合、熟地黄各50克。配料：鸡蛋2个，蜜糖适量。做法：1、将百合、熟地黄洗净。
一、乌鸡补血汤材料：生姜3片，红枣3颗，乌鸡1只，川芎5克，炒白芍6克，当归6克，熟地9克做法：将乌鸡宰杀，去头、尾，清洗干净后与其他材料一起放入炖盅里，倒入500毫升的水（大约2碗水），用文火炖上2小时就可以了。
崩漏的原因崩漏是对女性身体损害较大的病症，因此了解崩漏产生的原因和对症下药，调理身体非常重要。产后妈妈们发生崩漏的原因是什么呢？西医认为，功能性子宫出血、女性生殖器炎症、肿瘤等是崩漏的范畴，和女性内分泌系统紊乱有关。
以往例假都挺规律，一般5 - 6天血量减少，就该完事了。本该在例假快结束的时候，量少我就用换大一点的护垫了，结果就在第6天的下午我午觉刚起，突然就感觉下身一股热流涌出，去厕所一看，血量竟然增多了，而且还有大块大块的血块，我赶紧收拾好，换回420长度的大卫生巾。
月经不调是指月经丢失自然纪律性，其表现是：一、月事提前或错后7天综上为月经先期或后期;二、月经周期或前或后没有纪律为月经先后不按期;三、月经量或多或少为月路过多或过大小;四、色、质改善异样与月事、经量异样同步产生。
