每天只吃一歺身体会有哪些变化？

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一天只吃一顿能变瘦？专家：会反弹且损害健康
一直以来，名人的生活方式对公众的影响巨大，特别是他们的“减肥”方法更是引来无数人效仿。据媒体报道，美国摇滚歌手布鲁斯·斯普林斯廷和英国“酷玩”乐队主唱克里斯·马汀等人推崇的“一日一餐”减肥法，就让很多粉丝追随。
生命时报
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如果你连续每天吃一顿饭，一个月后你会有什么变化
如果你坚持每天只进食一顿饭，持续一个月，你的身体将会经历一系列变化。因为你习惯了规律的三餐，突然转变成每日只吃一顿饭会让你感到空腹难耐，肚子咕咕作响，脑海中不断提醒着你需要食物。
微笑听雨1980
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一天只吃一顿饭多活28%？研究发现：断食2天或能重启免疫系统？
导语:为了减肥、养生、甚至是长寿，每个人都有属于自己的方式，断食就是其中一种，我国古代把断食称为是辟谷。
瑶瑶医生科普聊
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研究发现一天只吃一顿饭，寿命延长28%？靠谱吗？应该怎么吃？
正常大家都是吃三顿饭的，但是有的人因为想控制身材，也会选择每天吃一顿，当时只想着快点瘦下来，没有想过这样做会给身体造成什么影响。
民福康
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研究发现一天只吃一顿饭寿命延长28%？靠谱吗？怎么吃有助长寿？
我们都知道一顿饭吃太多，之后容易难受，代谢慢了，久而久之还容易发胖。但是对于这一方法争议是比较大的，有的人尝试之后确实发现有用，也有的人觉得这只是暂时的，长久下去，反而容易反弹，而且也不太容易一直坚持下去，毕竟现在的美食太多了。
民福康养生堂
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吃得少一点，活得久一点？美国研究：一天吃一顿，可延寿11%
一个人如果一天不吃饭，两天不吃饭，甚至长期处于饥一顿饱一顿的状态，身体会发生什么变化?游戏很简单，只需要自愿挨饿半年，这期间，把数据提供给科学家进行研究。
39健康网
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“一天一餐减肥法”真的健康吗？
参考消息网7月21日报道据阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网7月9日报道，多年来，名人中流行过各种古怪的饮食方式，如今的最新潮流之一是“一日一餐”（OMAD）饮食法。但这种饮食法真的健康吗？
参考消息
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每天只吃一顿饭，能瘦多少斤？
大家都说断食减肥效果好，如果每天只吃一顿饭，多久可以瘦下来？会不会产生副作用？身体会不会不健康？
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