一直以来,名人的生活方式对公众的影响巨大,特别是他们的“减肥”方法更是引来无数人效仿。据媒体报道,美国摇滚歌手布鲁斯·斯普林斯廷和英国“酷玩”乐队主唱克里斯·马汀等人推崇的“一日一餐”减肥法,就让很多粉丝追随。
我们都知道一顿饭吃太多,之后容易难受,代谢慢了,久而久之还容易发胖。但是对于这一方法争议是比较大的,有的人尝试之后确实发现有用,也有的人觉得这只是暂时的,长久下去,反而容易反弹,而且也不太容易一直坚持下去,毕竟现在的美食太多了。