老话说“热在三伏，冷在三九”，进入“数九天”后，就到了一年中最冷的时段，冷空气说来就来，大幅度的降温加上雨雪寒风，对很多怕冷的人来说简直就是一种煎熬，尤其是在北方地区，即便是穿的再厚，一些人也是冻手冻脚的，浑身都不舒服。
大寒，作为二十四节气中的最后一个节气，通常于每年公历 1 月 20 日前后登场，此时太阳到达黄经 300°。《授时通考・天时》引《三礼义宗》中提到:“大寒为中者，上形于小寒，故谓之大……寒气之逆极，故谓大寒。”
