题记:如今跑步逐渐深入人心，这就像打乒乓球一样，已经开始在很多人之间普及和蔓延，不管你在城市的哪个角落，在特定的时段，你都能碰到那些奔跑的跑者，这些人不分年龄、不分性别，有70多岁的老者，也有被爱跑步的父母强行锻炼的小学生，总之是一副热火朝天的情景，看着朝气蓬勃，但是也正因为如此，现在的跑步逐渐变了味，很多人也把跑步的最终目标放在了能够参加马拉松比赛上。
羊城晚报 跑马能“冻龄”？从“小白”到全马怎么跑？人人都可马拉松？跑者、教练、医师大家谈随着12月1日上海马拉松、12月8日广州马拉松的相继举行，时间来到了年底马拉松旺季。是否人人都可马拉松？马拉松有无年龄上下限？
近年来，马拉松赛事在我国呈爆发式增长，在全民参与热情高涨的背后，各地马拉松选手赛场上猝死悲剧时有发生。作为2015年全国最后一个全程马拉松赛事，福州国际马拉松赛以一人猝死这样令人遗憾的结果，为全年井喷式发展的“路跑热”泼了一盆冷水，值得公众思考。
2023年上海马拉松赛将于11月26日开跑。时隔三年，上马恢复3.8万名跑者的规模，又将是一场中外跑友的大派对。科学跑马始终是绕不开的话题。22日，由解放日报·上观城事频道、上马组委会和安利（中国）日用品有限公司联合主办的“上马加油站”跑友沙龙活动在安利体验馆举行。
跑马拉松，你真的准备好了？撰文/灯芯绒编辑/灯芯绒出品/马孔多跑步研究室跑一场马拉松，最需要的是什么？需要努力训练、需要明确的计划、需要坚持，等等。在现在这个快节奏的社会，跑步的人，身上总会有这样几个标签：自律、坚持、有毅力。
