我和其他退休人员一样，退休后，开始注意学习如何养生，也就是从这一时刻起，开始接触学习《黄帝内经》。我把我学习的《黄帝内经》笔记一起分享给大家，希望能对大家提高养生意识，增加养生知识，保证身体健康有所帮助。
