自从建立了泡跑族运动健康俱乐部（QQ群号：446403929），大家就经常讨论运动装备，在我们的群里，大家通过经验的分享讨论，得到了很多需要的知识，就拿最近来说，很多人通过微博私信问我：“跑步的时候手机放在哪？”今天这篇文章我来告诉大家。跑步要不要带手机？
题记:大多数跑步的衣服是没有口袋的，但是钥匙和手机对于大众跑者来说是必带的两样东西，这个时候臂包和腰包就是大家的首选，这两样东西也是为跑步而发明的，短距离的情况下两者差别不大，如果是跑马拉松，我们还是需要根据自己的实际情况去选择，很多时候你可能选错了。
网络上有很多推荐运动装备的文章，但看的人多半会吐槽：“一条裤子卖这么贵，太烧钱了”；“跑个步有必要带这么多东西么”。今天Keep君要给大家推荐一篇文章，它会告诉你什么是跑步必备，什么是可有可无，没钱怎么买，有钱又怎么买。超级实用的攻略，绝对值得收藏！
持续多日的绵绵春雨终于结束了，气温逐步回升，春意渐浓。除了赏花踏青游山玩水，也到了非常适合跑步的时候了。经过了一个冬天，相信你身上也长了不少肉肉。三月不减肥，四月五月六月七月八月九月十月，徒！伤！悲！跑步是最简单有效的办法，地点随意，时间灵活，也不需要什么特别的装备！
放在兜里就可以了，这种很简单，但是只要跑过步的人都觉得，这种方法不太妥，对于手机体积小的还无所谓，对于体积大，还有一定重量的人来说，放在口袋里跑步是一种累赘，而且手机画面到处晃，如果不按休息键，很有可能乱点，这种肯定不是最佳选择，有更好的方法吗?
