今天入伏,未来几天晴热高温“霸屏”。很多人在夏天非常容易出汗,有人说这是体虚的表现,还有人说夏天出汗多是在排毒祛湿。宁波市中医院治未病中心陈璐佳医生认为,春夏养阳,出汗是通达阳气的一种方式,市民不要总待在空调里,适当要出汗,但如果出汗过多,也不是好事。
经常的满头大汗,胃火、湿热、阳虚,三大原因你是哪种?如果一到天气稍微热一点就特别容易出汗多,别的地方可能不怎么明显,主要就是头部出汗多,尤其是在吃完饭的时候,那是一个满头大汗往外冒,这很有可能就是体内问题造成的。
其中,阳虚多汗,常见是冷汗,就是出完汗后吹风不会觉得凉爽,反倒是感觉凉飕飕的,平时存在怕冷,畏寒,手脚发凉等情况,并且稍微一动,就容易出满头或者满身汗,这种我们就需要根据自身情况补阳固表止汗了,而根据不同脏腑阳虚呢,也可以分为多种情况,比如说脾胃阳虚型,伴随着小腹发凉,消化吸收不好,不敢吃凉的,一吃就容易窜稀,以及大便稀溏等情况,调理可以参考一个黄芪建中丸;