许多人常会有腰酸背痛、肩颈酸痛、常常落枕、手麻脚麻等，问题不严重，多数人不会看医生。问题虽小，但对身体的影响相当广泛，若常常有各种酸痛问题，在看医生之外，可适度检视是否时常姿势不良，并建议以简单的方式改善、达到平衡，更有助健康的发展。
如果上半身肌肉的僵硬紧绷难以恢复原状，也会逐渐让肩膀、关节内的骨骼益发靠近，最后让手部如同变短一样越靠越近，甚至能从患者外观观察到手短的共同点，这可能还会影响到周遭部位，形成肩颈的僵硬，甚至是腰痛问题等。
在日常生活中，我们总能听到周围一些上了年纪的人说肩膀疼、肩部酸，有些老年人甚至无法自己穿衣服、洗脸、梳头等，这些症状可能都是因为“肩周炎”引起的。那么什么是肩周炎？如何进行康复治疗呢？ 肩周炎又称为肩关节粘连性关节囊炎，或冻结肩。因为多发于50岁左右的患者，所以又叫“五十肩”。
随着年龄的增长，尤其是到了中年，胳膊肩膀老觉得伸展不开、活动不利索，提重物的时候觉得越来越吃力，会时不时出现肩膀疼痛。对于长期伏案、在电脑前工作学习的人来说，肩膀酸痛更是常有的事，这个时候很多人认为自己是得了冻结肩。
肩周炎确实是肩痛最常见的原因，但是一些少见的病因，却能让人丢掉性命。63岁的王老伯，半个月前突然感觉到肩膀酸痛，一开始以为是搬抬东西不小心拉伤了肩膀，王老伯并未放在心上，只是让儿子帮忙用推拿油按摩了一下，贴了药膏止痛。
本期健康“关键词”：肩关节节目嘉宾：襄阳万顺骨科医院疼痛康复科主任 陈潇“肩膀疼痛”相信这是很多人都有过的经历。那么，导致“肩痛”的原因究竟是什么？是不是我们熟知的肩周炎呢？背后藏着哪些疾病？“肩膀痛”就是得了“肩周炎”吗？
