生活中，大多数烟民并非不想戒烟，而是“拿得起，放不下”，戒烟屡败屡战，屡战屡败…北京医院呼吸与危重症医学科主任医师许小毛教授在接受人民网记者采访时介绍，烟草烟雾中含有数百种有害物质，含有至少69种致癌物，几乎对人体的各个脏器都会造成损害。
在健康与生活的天平上，戒烟总是那个不容忽视的重要砝码。对于许多烟民来说，戒烟似乎是一场漫长而艰难的战役，而在这场战役中，最大的疑问莫过于：是应该一下子戒掉，还是慢慢减少吸烟量？一、戒烟的紧迫性：不容忽视的心脏健康风险首先，让我们从心脏健康的角度来看看戒烟的紧迫性。
3月17日晚7点，福建省疾病预防控制中心健康教育促进所副所长、主任医师陈锦辉，福州市第一医院呼吸与危重症医学科副主任医师徐礼裕，福建医科大学附属第一医院心理科主治医师孙江男做客本期《大医生开讲》，一起探讨吸烟相关危害、戒烟应对措施。
老罗今年65岁，是个标准的老烟民，有40多年的吸烟史，每天都要来上几根才舒坦，虽然家人也几次三番劝他少抽点，但都没什么用。幸好儿子是个医生，健康检查意识比较高，每年都给家人约2次体检，特别针对老罗还加了肺部照影和生化全套。
1. 你羡慕烟量比你大的人还是小的人？你羡慕烟龄比你长的人还是短的人？每一个吸烟者都希望越少越好，不抽更好。没有人打算抽一辈子，但他为什么不停下来？不是不想停，而是停不了。不是不想戒，而是戒不掉。你点上的每一支烟貌似心甘情愿，其实是不得不抽。你想想是不是这样？2.
