中医认为,温热为阳,寒凉为阴,将食品的温热寒凉因人、因时、因地灵活运用,使人体阴阳平衡。雪梨味美汁多、甜中带酸,而且营养丰富,含有多种维生素、纤维素等,既能生吃,也可以煮水或煲汤后食用,雪梨具有清热镇静、化痰止咳、润肠通便的功效。立秋后,防秋燥可以多吃雪梨。
当下正值秋冬换季之时,天气时暖时凉,很多体质较弱的老人和小孩就会在这个季节里不幸感冒,而最恼人的是孩子感冒后咳嗽老不好,甚至有时候一遇到冷空气或者跑步都会大咳不止,心急火燎的家长们就开始纠结于各种止咳药当中,或者急急忙忙给孩子打点滴,谁知孩子的病非但没好,反而让体质变得越来越差,
秋冬是感冒的高发季,加上疫情也没有完全结束。我们更要照顾好自己和自己的家人。今天分享一款秋梨膏家常做法,没有任何添加剂,非常健康,能够有效预防感冒,润肺止咳。做法特别简单,看看是怎么做的吧!自己做的不用一点糖,非常健康。1,首先我们要准备水分比较多的鲜梨。
近日,随着气温骤降,因感冒、咳嗽、上呼吸道感染而到医院就诊的儿童、青少年也比以往多了许多。其中,不少家长提到“止咳化痰喝秋梨膏”这一方法,还有些家长说,自己在网上搜寻秋梨膏的熬制方法,在家熬起了秋梨膏。
一年一会的秋梨膏,在这个秋天上架了。熬秋梨膏已经是第四个年头。太多的朋友品尝过它,上好的食材,充足的时间,在正当的节气里,熬一碗甜品。以秋棠梨、红枣、百合、冰糖等原料,纯天然无添加,可放心食用。因为没有任何添加,需要冰箱冷藏,因含有蜂蜜,故推荐温水冲饮。
本期推荐菜谱《秋梨膏》食材:鸭梨10个(约2500克) 山楂肉100克约1碗半 大枣7-8个 冰糖250克约1小碗宝典:秋梨膏也叫雪梨膏,是以秋梨(或鸭梨、雪花梨)为主要原料,配以止咳、祛痰、生津、润肺药物,精心熬制而成的药膳饮品,秋梨膏可润肺止咳,生津利咽。
随着秋季来临,天气日渐干燥转凉,不少人会出现感冒、咳嗽等症状。于是,秋梨膏便成为很多人此时养生保健的必备品。8月30日,记者走访市区多家超市发现,一些具有祛燥润肺功效的产品受到市民青睐,其中蜂蜜、秋梨膏、枇杷膏等颇为热销。
这两天,首批“阳康”的市民纷纷开始回到自己的工作岗位。不少人发现,发热、浑身酸痛等症状消退之后自己的喉咙还是有些痒,时常会咳嗽,十分难受。这两天豫园商城内具有止咳、润肺化痰的梨膏糖受到了不少市民的追捧。今天一早,记者在豫园商城内的梨膏糖商店看到,前来购买梨膏糖的市民络绎不绝。