编者按：本片是一部轻松有趣的动画科普短片，医圣张仲景将蜂蜜边搅边熬，等熬成粘稠的团块，冷却后捏成一头尖的细条状，塞入病人肛门。几天后病人就好了。原来蜂蜜软化后可以润滑肠道，和泻药的功能一样，对年老体弱者毫无伤害。
来源：中国军网-解放军报作者简介：牟瑛，解放军第302医院，营养科副主任。蜂蜜能润肠通便，这是很多人都听说过并尝试过的，事实如何？我们先来认识一下蜂蜜吧，蜂蜜的主要成分是果糖、葡萄糖和蔗糖，三种糖含量比例因产地和季节而异。
说实话，初中三年简直就是我的噩梦，这噩梦我指的可不是学习上的压力，而是困扰我三年的便秘！在读初中前，我吃住都是在自己家里，从来没有便秘过，也根本不了解便秘人的痛苦！直到自己上初中，开始住校了，吃住都在学校，我就开始被便秘折磨了！学校的伙食真的是一言难尽啊！
蜂蜜配麻油就可治便秘便秘一直是一个难以面对的难题，时间一久对身体伤害很大。便秘还会因为肠道对有毒物质再吸收而导致排毒不畅，加重肾脏的负担。目前在治疗这种疾病的时候採用的都是含泻药成分的药材，实际上完全没有必要，一些食疗偏方完全可以治愈便秘。
今天分享的这个超快秒拉缓解便秘法，是我们家孩子经常用的，我家姑娘今年四岁多，上中班，从去年开始上小班，就经常便秘，而且拉的粑粑很臭，每次拉粑粑都很痛苦，大便干的痛痛的，肚子胀胀的，非常难受，孩子那么小也不舍得用开塞露，后来，在翻阅古书时看到这个很好的食疗方——蜜导煎，给孩子试了试，非常好用，我们家现在经常备着，因为安全没有其他副作用，可以救急用。
