心率超过这个数，等待你的不仅是心血管病！还可能会猝死在一个平凡的周末早晨，李先生像往常一样在公园悠闲地散步。突然，他感到胸口一阵剧烈的疼痛，随即倒地不起。幸运的是，旁边有人及时拨打了急救电话，李先生被紧急送往医院。医生告诉他，这次事件是由心率异常引发的心脏问题所致。
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“哎呀，你这血压咋又高了？”李大妈皱着眉头，对面坐着的张医生抬头看了看她的血压计，无奈地笑了笑。
各年龄段心率的正常范围及平均值，看下自己的心率是否正常在一个安静的早晨，您坐下来享受一杯新鲜冲泡的咖啡，突然，您的手腕上的智能手表发出轻微的震动，提醒您关注一项经常被忽视但极其重要的健康指标：心率。您是否曾经停下来思考，这个简单的数字背后隐藏着您身体状况的深层信息？
来源：人民日报海外版 团圆饭的余香尚未散尽，新长的“幸福肥”已悄然上线，许多人无奈调侃“每逢佳节胖三斤”。春节后如何科学减肥？首都医科大学附属北京友谊医院普外分中心减重与代谢外科主治医师边识博对此进行了解答。
