导语:何大爷每个月退休金7000元，退休金这么多，晚年生活却是过得一塌糊涂，如果是因为退休金低，晚年生活过得一塌糊涂，那确实是令人同情，但何大爷退休金高，每个月7000元那是胜过大多数人，为何晚年还会过得一塌糊涂呢?
老人说，人生有五福，首福就是长寿。一个人活多大，与吃喝关系不大。我54岁，观察身边很多长寿老人，突然发现，可以增寿的不是吃喝，是五个细节。大家品鉴。一，松弛感。一个人，住在自己的房子里，才会有松弛感。观察发现，住在儿女家和住进养老院，都会失去这份松弛感。
虽然健康不大如前，但余慕莲的善心及关爱从未因抱恙而有半点褪色，出院后她更拜托星岛《东周刊》副社长黄庭桄为她写下人生首本自传《我是一条豆角》，娓娓道来人生的喜悲高低，希望以生命影响生命，书籍收益不扣除成本，全数捐往儿童癌病基金，善心满载!
