长沙晚报掌上长沙8月1日讯（全媒体记者 杨云龙 通讯员 梁辉）入伏以来，不少人感觉打不起精神，容易乏力、犯困，还容易发怒，以为自己生病了便去医院问诊。“医生，我晚上睡得并不晚，也没有失眠，可白天一上班就犯困，脾气似乎也比平时大，这是怎么回事呢？
对抗“节后综合征”，试试这三招这两天，记者发现早高峰的地铁上多了很多爱“打瞌睡”的人。每次节假日之后，从“吃喝玩乐睡”一下子切换到需要早起奋斗的工作模式，总会有不少人无法快速适应，出现所谓的“节后综合征”，犯困、提不起精神的情况最为常见。有啥好方法对抗这样的“节后综合征”？
