为人父母，你是否常常在深夜对着孩子的小床发愁？当整个世界都陷入沉睡，孩子却在床上翻来覆去，久久不能入眠。儿童睡眠问题，正成为许多家长心中的忧虑。“在我们儿保科门诊，经常会有心情低落神色疲惫的妈妈带着孩子来咨询睡眠问题。
当孩子有了独立的意识之后，就会根据自己的性格去睡觉或者起床，这样的表现会让父母很头疼，也很担心。如果按照宝宝的愿望去睡觉，会打乱宝宝的生物钟，所以要选择适当的方式进行干预。为何小孩会有较慢的睡眠时间？解决小孩每晚睡觉之战，如此设计睡觉前的活动将会事半功倍。这孩子睡不着？
